萧晨入门时五岁，十五岁时便将天一诀修炼至十二层，堪称为天才，在萧晨二十八岁时将天一诀修炼至巅峰，再无突破可能。当时的大都统着萧晨是扼腕叹息，如此的好苗子就如此报废了，在大都统发现萧晨的时候，萧晨已经二十有余，错过了修炼的黄金时期，即使大都统愿意给萧晨运功散气，萧晨也再无可能达至巅峰。

锦衣卫弟子排位，外门弟子由下至上分别是：入户弟子、锦衣卫弟子、小旗弟子、总旗弟子、试百户弟子、百户弟子、试千户弟子、千户弟子。

锦衣卫内门弟子分为四旗，朱雀、玄武、青龙、白虎。阶位大同小异分别是：（红、黄、青、白）旗弟子、（红、黄、青、白）旗翎羽骑弟子、（朱雀，玄武、青龙、白虎）旗铁骑弟子、（朱雀，玄武、青龙、白虎）旗亲卫弟子，四旗旗主（也称为四旗都统）再上面自然就只有大都统了。

但是在大都统周围还有一类弟子，这些弟子都是锦衣卫精英中的精锐，扎龙翎羽雕花都统亲卫铁骑弟子，他们的名头和他们的名字一样很长也很威风，这些人都是大都统在他们小的时候从哪些孤儿之中挑选的五十个资质上乘的孩子，从小修炼上乘内功武学。

三个孩子都是流浪儿，身体里自然是没有修炼过任何的的斗气和魔法，天生具有的那点斗气和魔法能力在萧晨的内力化解下，立刻就化为乌有。萧晨拿出了让月白挑过的三份内功外加一份少林的般若功让他们选择，这些内功在各自门派里都是镇派之宝，虽然比不上七绝天煞功，但是也是绝顶内功武学。

当然星宿派的天花蚀骨功再次落选，两个女孩子当然不会为了练功去毁自己的容的，那个海米森一听到会毁容直接吓的浑身打颤，一脸可怜兮兮的着萧晨，生怕萧晨会逼着他去学一样。

天花蚀骨功对于容貌健全的人的确是难以接受，但是已经被毁容的人的话，那这就是美容极品的内功武学。在内力大成之后，不管你以前丑的有多么的惊天动地，都会变成翩翩公子和妖艳美人，俗话说的好，不破不立，破而后立。

海米森最后选择了般若功，他性格唯唯诺诺，不善进攻，修习般若功这种以守代攻的内功的确是蛮合适的，配以火工头陀的燃木刀法应该不会太差，至于九阳神功，锦衣宝典里还真没有这东西，萧晨甚至怀疑九阳神功这东西是否真的存在。

萧晨放弃了锦衣卫以前的那种自杀式的修炼方法，虽然那种方法成效的确很快，但是其结果却是差强人意的，有实力但却无心境，实力也是大打折扣。心境与实力不符的结果就是好高骛远，不知自己深浅，初出牛犊不怕虎，这句话虽有赞赏之意，但是放在更多习武之人的眼中，更多的是嘲讽。

天下武学出少林，当然萧晨指的是内少林，外少林已经什么东西都没有了，只是个空壳，而且内少林和外少林根本毫无关系，用八竿子打不着边来形容最为合适，内少林在民国初期搬离了嵩山少林寺远避塞外，据说是进入了昆仑仙境，但是谁知道真的假的，一传百传越传越神乎。

萧晨认为少林之所以称为武学至尊，除了其百花齐放的武学理念之外，还有的就是禅武合一的超脱理念。心境与武艺的合一，才能真真的发挥一门武学的所有威力。少林是以坐苦禅的方式磨练心境，而武当则是以太极拳的方式磨练心境。

而且武当的太极拳是由张三丰所创，张三丰自承少林武学理念，加以改良，太极拳不但磨练心境更有加速内力修习之能，集天地之灵气化为己用以推动内力运转，太极拳结合道家理念，凝气化神，三花聚顶。

吕释天也亲口承认，当年和八大门派打斗的时候，和少林苦灯大师打了平手，但是在和武当掌门打的时候因为心境不足输了一招，虽然输了一招，但是因为吕释天内力浑厚，硬是逼平了武当掌门，八大门派的人一见武当掌门也没赢得了吕释天，就放弃了对锦衣卫的继续围堵。