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第116章 健体方法

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接下来李超要学习英语,巨人也兴致勃勃地加入进来,有语言环境就是不一样,一群人都在帮助他,加上他那变态的记忆力,这个晚上的收获能顶前面的两天的收获了。

晚上11点的时候,李月宣布,小弟现在出门不会被卖了,他的ri常用语基本上过关了,这才几天功夫,小弟的学习能力还真是不错啊。

李超很高兴,ri常交流没问题的话,离熟练掌握英语还远吗,他很臭屁地说:“也不看咱是谁,天才啊!”

话音未落,就挨了俩抱枕,分别是晓晨和李月的,李超大惊失se:“你们啥时候也学会暴力了?”

说罢,翻身就走,后面是两位美女大呼小叫的追杀。

闹完了,也该休息了,和大家互道晚安之后,回到房间,晓晨开始洗澡准备修炼,李超突然想起了如何解决巨人的问题。晓晨修炼提醒了他,完全可叫巨人修炼健体功法啊。

李超看了那么多功法,除了师门的睡仙功不能外传,其他的都没有问题。兴奋的李超一边想着问题,一边就被推进了卫生间,他一边洗澡一边思索,该教给巨人哪种功法。

最后他想到了一门功法,少林大力金刚功,这是一套流传民间的硬功秘法。此功功简效宏,常练此功会使人面部红润,气血充盈,膀臂圆阔,力大无比,可强筋健骨,祛病延年,是少林内功中的jing品。一般练至百ri以后就会出现意想不到的功效。

这门功法是他在师傅的书房看到的,不过他没有练过,更没有研究过,因此,只能求教于师傅。现在已经晚了,明天给师傅打个电话,请师父指点指点。

找到了巨人的健体方法,李超静下心来修炼了,给自己连上电线,开始了无名功法的修炼。3小时过后,结束修炼,开始jing神力训练。早上七点,训练完成,收拾好电线,让体内的无名功法开始运转,这才去洗漱,准备出发。

7点一刻,李超出门,跑步去训练基地,李超准备训练的时候,李月和巨人也到了,他们开车来的。晓晨去学车,佘教练陪同。

一起进了训练基地,巨人慢吞吞地走到场地旁边坐下,李月也在一旁陪着,现在李超ri常交流也不需要她随时翻译了。

训练开始了,巨人看到全队都围绕这李超展开训练,心里那个震撼,简直无法表达,再看他的训练情况,在5个人的围抢下,依然是游刃有余,教练在一旁担任裁判,不是随时叫停的裁判,他也不管对付李超的队员犯规不犯规,只管盯着李超,发现犯规动作就大声提醒。

半小时之后,围抢的5人下去休息,传球的变成围抢的,最开始没上场的5人成了传球的。

训练继续开始,李超接到传球还得持球几秒,然后传出去。球场上经常出现人仰马翻的情况,这些配合李超训练的球员那个拼命啊,犯规动作也都用上了,就差拉人了。

半小时过后,又是一轮换人,就这样,每5人一组,3小时过后,每一组都参加了两次半小时的围抢、两次半小时的传球,李超却是没有一点休息时间。

训练完成以后,李超却只是微微见汗,球场上除了最后一次换下来休息的,一个个都躺在地上不起来了。

场边的巨人从一开始就张大了嘴巴,到训练结束就没合上过。心里直呼:“这家伙从哪里冒出来的,这是才学篮球不到半年的人吗?”

训练完成之后,李超逐个给队友治伤,忙活了半小时才搞定,接下来就是一起吃饭了,这个时候,球员们才上来和巨人打招呼,巨人也是nba名人了,他们都认识。

刚才他们休息的时候为啥不上来和巨人打招呼呢,这就要提到李超了,他在5个人的拦截下传接球,那些步法和动作都是难得的经典,这些球员可不愿意放过他每一个动作,都在学习呢。

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